Faut-il s'échauffer avant de jouer de la guitare ?On entend souvent dire que jouer de la guitare est comme un sport de haut niveau et qu’il faut donc s’échauffer avant toute pratique, sans quoi on risquerait des tendinites ou autre pathologies tout aussi handicapantes.

Pourtant, de nombreux guitaristes ne s’échauffent jamais et n’ont pourtant jamais eu de tendinite.

A l’inverse certains guitaristes qui prennent le temps de s’échauffer systématiquement subissent des tendinites à répétition.

Je vais alors, dans cet article, vous faire part de mon point de vue quant à l’échauffement et aux risques de tendinites.

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