Comment gérer le stress en concert ?

On m’a demandé d’écrire un article sur ce sujet passionnant mais difficile à traiter.

Combien de fois dans la vie courante est-on soumis au stress, souvent lié au regard des autres et à la volonté de prouver ce que l’on vaut ?

La pratique instrumentale n’échappe pas à la règle.
Lorsque l’on joue en concert, il est légitime de vouloir jouer le mieux possible pour tenter d’impressionner, ou du moins de satisfaire son public.
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